Existe um questionamento comum quando o cliente não possui o hábito de receber uma massagem profissional. Massagem sensorial x massagem terapêutica. Qual escolher?
Para responder isso, separamos tópicos importantes para ajudar de forma prática na melhor escolha da massagem:
Massagem sensorial
A massagem sensorial do RASSAMA Method (feita no tatame) dispõe-se a proporcionar uma autocompreensão corporal, substancial relaxamento do corpo-mente e uma generosa dose de toque acolhedor e humanizado.
Executada parcialmente de forma naturista e com inteiro contato corporal, o massoterapeuta inspirado nos princípios da técnica humanizada, utiliza o peso de seu próprio corpo para aplicar as manobras de amassamento e deslizamento sobre os músculos.
Durante a sessão, primeiramente utilizando as mãos, foca no desbloqueio dos pontos vitais segundo a MTC (Medicina Tradicional Chinesa).
Intercaladamente, o terapeuta utiliza o exclusivo método RASSAMA de massagear com as pernas a posterior das coxas, glúteos e costas.
Se você tem:
- Dificuldade de concentração;
- Tensão muscular parcial ou geral;
- Pouca flexibilidade muscular;
- Sono leve ou demasiado curto;
- Sentimento de autodesvalorização;
- Necessidade de contato corporal;
- Vontade de explorar áreas sensíveis;
- Carência de conexões humanas;
- Níveis variados e constantes de estresse;
- Bloqueio para expressar sensibilidade
Se você pretende:
- Melhorar a fluidez mental;
- Relaxar os músculos;
- Aumentar a flexibilidade;
- Potencializar o sono profundo;
- Maximizar o afeto por si;
- Experienciar o corpo a corpo;
- Explorar áreas sensíveis ao toque;
- Vivificar as relações humanas;
- Acalmar as ansiedades;
- Cultivar a sensibilidade (ex.: masculina, feminina, artística)
CLIQUE AQUI PARA AGENDAR UMA MASSAGEM SENSORIAL
Além de seguir o método humanizado dos pés à cabeça, a massagem oferece uma experiência ocidental, contemporânea e sensorial completa com a cromoterapia by Philips Hue, aromaterapia by doTERRA e a curadoria musical by Spotify.
Massagem terapêutica
Já na massagem terapêutica do RASSAMA Method, além de existirem critérios científicos para fundamentar as manobras praticadas, há também o quesito adequação à massagem escolhida.
Seja uma Relaxante massagem ou uma Profunda massagem é importante perceber a diferença conforme descrita no quadro abaixo:
| Relaxante Massagem | Profunda Massagem |
|---|---|
| Utiliza dedos e mãos | Utiliza dedos, mãos e antebraço (cotovelo) |
| Pressão rasa | Pressão profunda |
| Alcança músculos superficiais | Alcança músculos profundos |
| Ênfase no prazer do toque sutil | Ênfase no ajuste das estruturas/restrições musculares |
| Não foca na alívio da dor muscular | Foca no alívio da dor |
| Grau de relaxamento moderado | Grau de relaxamento máximo |
| Sem foco em grupo muscular específico | Foco total em grupos musculares específicos |
Massagem Relaxante
A massagem relaxante, também conhecida como massagem sueca ou massagem tradicional, é a massagem mais conhecida entre os adeptos da massagem casual e carro-chefe de spas por todo o mundo.
Normalmente, a técnica consiste em aplicar de forma lenta e suave, manobras de deslizamento, amassamento, fricção e tapotagem nas principais estruturas musculares do corpo.
Por focar prioritariamente nas camadas musculares mais superficiais, a massagem proporciona aumento de fluxo sanguíneo e previne o estresse.
Massagem Profunda
A massagem profunda, conhecida popularmente mundo afora como Deep Tissue, é a preferida principalmente entre os clientes adeptos da liberação miofascial.
Por vezes, a massagem profunda pode ser confundida como uma técnica que “causa dor” a quem a recebe pela primeira vez, porém, o objetivo terapêutico da massagem está bem longe disso.
A dissolução dos pontos-gatilho musculares é o principal foco das manobras desenvolvidas durante a sessão. Por padrão, além de dedos e mãos é aplicado o uso moderado do antebraço (cotovelo) lentamente sobre os grupos musculares tensionados, para assim, proporcionar maior efetividade no ajuste das estruturas e restrições musculares.